腰痛・五十肩 | 東松山で整体ならまろく整体院

腰痛でも五十肩でも病院や治療院へ行ったら、「痛くても運動してください。」と言われたという方が多くいらっしゃいます。
真面目な人ほど、カラダに良いからと運動を毎日やります。
痛いけど頑張ってしまします。

「痛くて病院や治療院に通ってるのに、また痛い思いをして運動してるんですか?」と尋ねてしまいます。

例えば、胃が痛いのにカラダに良いからとご飯食べますか?

食べないですよね?

では、腰痛や五十肩は?
腰や肩は運動して欲しいと思ってますか?

当院ではそういう運動をオススメしていません。
だって痛いんですもん。

いつ、どんな時、痛いと気づきましたか?
思い出してください。

無理な運動はやめませんか?