軸 | 東松山で整体ならまろく整体院

カラダの軸という言葉を聞いたことありますか?
よく言われるのが体軸ですね。
しっかりしていると押されても崩れないなんてことを言われます。
その他に個々の関節や筋肉にも軸があります。
そして、痛かったり、筋肉が硬い場合この軸がズレています。
微妙な力と動きで軸を合わせるだけで、関節の動きはスムーズになり、筋肉は柔らかくなります。
軸合わせは脳にも作用しますので、気持ち良いと感じる方が多いです。
軸を合わせて、バランスを良くして、楽なカラダになりましょう。