ゴルフをやられる方に多いのが腰痛、五十肩です。
特に腰痛はスイングと大きく関わります。
そのスイングにも大きく分けて二種類あります。
一つは腰を回すのですが手が主体となるスイング。
もう一つは腰が主体で後から手がついてくるスイング。
最初のスイングはフィニッシュで腰を反るように伸ばした時に痛くなる方が多く、次のスイングは途中に痛みが出る方が多いです。
それぞれ、痛みの出るポイントが多少違います。
このようにスポーツで痛みが出た場合には、その方の動きの癖やスポーツ歴、競技の特性などを確認しながら、痛みの原因を探していきます。
こんな時はお伺いする事が多く、お話もたくさんさせていただきます。
特に腰痛はスイングと大きく関わります。
そのスイングにも大きく分けて二種類あります。
一つは腰を回すのですが手が主体となるスイング。
もう一つは腰が主体で後から手がついてくるスイング。
最初のスイングはフィニッシュで腰を反るように伸ばした時に痛くなる方が多く、次のスイングは途中に痛みが出る方が多いです。
それぞれ、痛みの出るポイントが多少違います。
このようにスポーツで痛みが出た場合には、その方の動きの癖やスポーツ歴、競技の特性などを確認しながら、痛みの原因を探していきます。
こんな時はお伺いする事が多く、お話もたくさんさせていただきます。
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